New-weekend - Cập nhật nhiều tin tức tổng hợp hay và chọn lọc
  • Home
  • Giáo Dục
  • Bất động sản
  • Học Tiếng Anh
  • Máy Tính
  • Thời Trang
  • Khác
    • Game
    • Điện Thoại
    • Phần Mềm
    • Tổng Hợp
No Result
View All Result
  • Home
  • Giáo Dục
  • Bất động sản
  • Học Tiếng Anh
  • Máy Tính
  • Thời Trang
  • Khác
    • Game
    • Điện Thoại
    • Phần Mềm
    • Tổng Hợp
No Result
View All Result
New-weekend - Cập nhật nhiều tin tức tổng hợp hay và chọn lọc
No Result
View All Result
Home Học Tiếng Anh

Hít Đất đúng kỹ thuật trong thể hình Tập Cơ Ngực Push Up

admin by admin
July 5, 2020
in Học Tiếng Anh
13
Hít Đất đúng kỹ thuật trong thể hình Tập Cơ Ngực Push Up



Hít đất là 1 động tác quá quen thuộc với tất cả chúng ta ngay từ những buổi tập thể dục lúc chúng ta còn ngồi ghế nhà trường, có bạn hít được 50 cái, 100 cái, nhưng đó chỉ đơn giản là những động tác rèn luyện sức khỏe mà thôi. Khi đến với thể hình hít đất có 1 tên tiếng anh là Push Up, chúng ta phải hít làm sao để cho cơ bắp chúng ta được lợi nhiều nhất. Đó mới là vấn đề quan trọng và bây giờ tôi chia sẻ đến các bạn kỹ thuật hít đất giúp cơ ngực, vai và tay sau phát triển tốt nhất.
Chi tiết:
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:
♫
♫
♫
♫
♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE:

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

Nguồn: https://new-weekend.com/

Xem thêm bài viết khác: https://new-weekend.com/hoc-tieng-anh/

Xem thêm Bài Viết:

  • Từ vựng tiếng Anh theo chủ để : Nhà cửa
  • Bé tập nói tiếng anh | Con Bạch tuộc | Baby practice speaking English | The octopus
  • Langmaster – 5 phút học hết các từ vựng về địa điểm thông dụng nhất [Học tiếng Anh giao tiếp]
  • Ghen Co Vy – Official English Version | Corona virus Song | Together we #EndCoV"
  • Con gái đại gia Minh Nhựa: 'Ra đường tôi vẫn mặc đồ vài trăm ngàn'
Previous Post

Nhóc Sports: Lần Đầu Trải Nghiệm Giày Đá Bóng Trên Sân Cỏ Tự Nhiên - Adidas Predator 18

Next Post

Cách tải Zing mp3 Vip Vô thời hạn sử dụng

Next Post
Cách tải Zing mp3 Vip Vô thời hạn sử dụng

Cách tải Zing mp3 Vip Vô thời hạn sử dụng

Comments 13

  1. TheHinhOnline says:
    3 years ago

    ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP Hồ Chí Minh

    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, HCM

    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, HCM

    Xin cảm ơn!

    Reply
  2. KT Game says:
    3 years ago

    Dsừng võng eo như anh duy nhé

    Reply
  3. Thích Thể Hình HiếuN says:
    3 years ago

    ngực của em nó muốn nổ luôn

    Reply
  4. Nhut Minh says:
    3 years ago

    Tui đau 2bên luon

    Reply
  5. tandat nguyen says:
    3 years ago

    Em hit đất mà bị đau vai trái là sao v anh

    Reply
  6. Tiêu Phạm Anh Khoa says:
    3 years ago

    có khóa khớp cùi chỏ không anh Duy ?

    Reply
  7. Nguyễn Linh says:
    3 years ago

    ngày nào e cũng tập zậy 200 cái,nhưng sao e bị đau chỉ một bên hông sườn phải ak,bên kia bình thường

    Reply
  8. Bảo Nguyễn says:
    3 years ago

    anh duy ơi , cho e hỏi năm nay e 13 tuổi nếu e hít đất và tập bụng nhìu thì có bị lùn không ah

    Reply
  9. HaiAnh Le says:
    3 years ago

    dụng cụ đó mua ở đâu vậy

    Reply
  10. Vẫn Rơi Lệ Anh says:
    3 years ago

    hít đất là ngày nào cũng hít hay là cách ngày hít ngày vậy ak

    Reply
  11. Khánh Trần says:
    3 years ago

    Rất bổ ích

    Reply
  12. Huỳnh Đại says:
    3 years ago

    tập ty không vs tập có 2 cái chống tay như vậy có khác nhau gì không… 

    Reply
  13. Ngo Ngao Mun says:
    3 years ago

    Cho em hoi tap kieu nay nhung 2 tay rong bang vai thi la tap nguc giua hay nguc tren.. hay nguc. Gi ạ
    Ma em tap hit dat cgan gac len cao la tap nguc tren hay nguc duoi ạ. Tks

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin mới nhất

Mua chung cư West Gate phải lưu ý 6 vấn đề quan trọng này

by admin
December 7, 2022
0
Hệ thống và thiết bị PCCC cần được đảm bảo
Bất động sản

Dự án chung cư West Gate là một trong những dự án thu hút lượng khách hàng và chủ đầu...

Read more

Kinh nghiệm mua bán liền kề quận Thanh Xuân hữu ích

by rdom
October 21, 2022
0
Hình ảnh mua bán liền kề quận Thanh Xuân 2
Bất động sản

Nhà liền kề là một trong những loại hình bất động sản được ưa chuộng nhất hiện nay nhờ thiết...

Read more

Chia sẻ những kinh nghiệm cần lưu ý khi mua dự án chung cư Long Biên

by rdom
October 13, 2022
0
Hình ảnh chung cư Long Biên 2
Bất động sản

Nhà ở chung cư là hình thức phổ biến và được ưa chuộng hiện nay. Với mức giá phù hợp,...

Read more

Cách bán đất Ba Đình nhanh nhất mà bạn có thể tham khảo

by rdom
October 5, 2022
0
Hình ảnh bán đất Ba Đình 4
Bất động sản

Hiện nay, do kinh doanh bất động sản đang trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn và đầu...

Read more

Kinh nghiệm bán nhà Ba Đình nhanh chóng hiệu quả

by rdom
September 28, 2022
0
Hình ảnh bán nhà Ba Đình 4
Bất động sản

Bán bất động sản trong thời điểm hiện tại khá khó khăn. Thay vì đặt mình vào vị trí của...

Read more

GIỚI THIỆU DỰ ÁN: KHU THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ ĐÔNG ANH 2022

by rdom
June 29, 2022
0
Sơ đồ dự án
Bất động sản

Sứ mệnh và tầm nhìn Dự án Khu thương mại dịch vụ nhà ở 1-5 Đông Anh do Công ty...

Read more

Chuyên mục

Giới thiệu

new-weekend-logo

Tin tức hot tổng hợp cập nhật 24h mỗi ngày

Video bds

https://www.youtube.com/watch?v=0LOhqz0C5Zc

Hình ảnh bds

Những thay đổi trong quy định làm bằng lái xe bạn nên biết 
Những thay đổi trong quy định làm bằng lái xe bạn nên biết 
Cửa hàng Sim Thăng Long 22 Ô Chợ Dừa
Cửa hàng Sim Thăng Long 22 Ô Chợ Dừa
Phong cách thiết kế sang trọng
Phong cách thiết kế sang trọng
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ
  • New-weekend – Cập nhật nhiều tin tức tổng hợp hay và chọn lọc

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Giáo Dục
  • Bất động sản
  • Học Tiếng Anh
  • Máy Tính
  • Thời Trang
  • Khác
    • Game
    • Điện Thoại
    • Phần Mềm
    • Tổng Hợp

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.